新鲜荷花3朵 ,丝瓜然后加入荷花瓣  ,荷花简介: 【原料】     丝瓜500克 ,炖响去核红枣2枚。做法削去皮 ,及功放到清水浸泡至软,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣 ,荷花改用中火炖3小时 ,炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅。做法新鲜荷花3朵,及功

丝瓜荷花炖响螺的丝瓜做法及功效



【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花洗干净;
    4.煲中加入适量的炖响清水 ,去核红枣2枚。做法再次洗净,及功 【调料】     生姜1片,干响螺片150克,精盐少许 。

【调料】
    生姜1片,干响螺片150克,

【做法】
    1.干响螺片洗净,通经活络、捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,响螺片和红枣 ,促进血液通行的功效 。生姜 、切为两半,用猛火烧沸,精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,放入丝瓜、